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Compléments



S'il y a une chose que je réussis bien à faire pendant ce confinement, c'est de suivre des cures de compléments alimentaires...

Je ne suis régulière ni pour faire du sport ni pour lire et encore moins pour apprendre une nouvelle langue...

Mais la petite routine des capsules fonctionne plutôt bien.


J'en ai déjà fait plusieurs pour les cheveux.

En général je fais çà en septembre pour leur redonner du tonus après l'épreuve de l'été.

Cette fois, je fais une cure pour accélérer la repousse et je dois dire que c'est assez efficace si l'on juge cela par rapport à l'effet racines!

On a l'embarras du choix en ce qui concerne les compléments alimentaires pour les cheveux, quel que soit le problème il y a un complement ( chute, fragilité, repousse...)



1- Vitamines pour cheveux à mâcher, Hair Bust 23 €/2- Hair booster, Sephora, 15,99€/ 3- Gélules, Forcapil, 20€/ 4- Comprimés de levure de bière, Solgar, 12,20€/ 5- Protein Boost, Philip Kingsley, 40€/ 6-Capsules PhytoPhanere, Phyto, 43€/ 7- Absolu de Kératine, D-LAB NutriCosmetics, 38€

Et pour la première fois, je fais une cure pour ma peau...

Ces derniers mois, j'ai eu des petits soucis de peau avec notamment de l'acné et une perte de densité... Je venais d' acheter de nouveaux produits et cela ne me convenait pas du tout.


Donc, j'ai décidé de tout changer à nouveau et pour une fois d'essayer de traiter le problème de l'intérieur avec une cure.


Moi, je fais celle de chez Lumity, 3 capsules jour et 3 capsules nuit.

Je sais qu'il ne faut pas s'arrêter à l'odeur, mais ils auraient quand même pu faire un petit effort à ce niveau là.

Honnêtement, en ce moment, ma peau est impeccable.

Autant ma dernière routine beauté était catastrophique autant celle-ci est vraiment efficace (et notamment un super sérum dont je vous parlerai plus tard) et je compte bien m'y tenir.



1- Gélules Pure Glow, Aime/ 2- Morning & Night Supplements, Lumity, 80€/ 3- Skinesis Duo, Sarah Chapman, 85€/ 4- Beauty Miracle Capsule, Iowa, 120€/ 5- Ultimate Collagen, Ingenious Beauty, 160€ les 3


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